De acuerdo a un estudio publicado en American Journal of Kindney Diseases, lel consumir pescado dos veces a la semana las personas con diabetes pueden reducir el riesgo a padecer una enfermedad rena o al menos es la conclusión a la que se llegó después de involucrar a más de 22,000 adultos con diabetes para el estudio.




      Utilizando como base cuestionarios dietéticos y de estilos de vida, las personas que consumían pescado menos de una vez por semana fueron cuatro veces más propensos, es decir, un 18% más para aumentar el riesgo de contraer proteinuria, a diferencia de aquellos que consumían pescado al menos dos veces por semana, donde el riesgo es de 4%.

      La proteinuria es la presencia de proteína en la orina superior a 150 mg en un periodo de 24 horas, y se presenta de manera transitoria, monoclonal, permanente, ortostática o de sobrecarga. Para detectar la proteinuria se debe practicar un examen de albúmina urinaria, en donde se mide la cantidad de proteína en la orina. En dicha prueba, los valores normales son 0 - 8 mg/dl (miligramos sobre decilitro), o dependiendo del laboratorio y en caso de una prueba rápida con tira reactiva. Para una prueba de 24 horas, lo normal en menor de 150mg/dl en 24 horas.




      Pero además del consumo de pescado para evitar la proteinuria se pueden tomar otras medidas como el estristo control de la glucosa y de la presión arterial, abandono al consumo de tabaco (de cualquier tipo o presentación), seguir una terapia nutricional, etc..

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